[Review] Tiết lộ 5 cách trị nám bằng tía tô đơn giản mà hiệu quả

Nhắc đến trị nám, các chị em luôn nghĩ ngay đến tía tô. Bởi đây không chỉ là một loại dược liệu tự nhiên tốt cho sức khoẻ mà nó còn có thể làm mờ thâm, nám và sáng da hiệu quả. Vậy lá tía tô có những chất gì và có những cách nào dễ dàng cho chị em “tận dụng” nguyên liệu này để dưỡng da? Hãy cùng mình khám phá 5 cách trị nám tía tô nhé!

Thành phần quý giá trị nám của tía tô

Tại sao ai cũng tin tưởng rằng lá tía tô có thể chống lão hoá cũng như trị nám? Tất cả đều là nhờ vào những thành phần của loại thảo dược này. Tía tô chủ yếu có 2 nhóm thành phần gồm axit béo và hoá chất thực vật.

Tía tô có acid Omega 3 tốt cho da, lại còn có thêm Alpha Linolenic có thể cung cấp hàng rào bảo vệ da, chống viêm và phục hồi cho da rất tốt. Chưa kể, tía tô có Omega 6 cùng acid linoleic như “tấm khiên” chắc chắn cho da, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng giúp da căng mọng.

Ngoài các chất dưỡng ẩm cho da như acid stearic, acid palmitic, Omega 9 hay acid oleic, tía tô còn có Vitamin E và Sterol. Đây là hai chất đi đầu trong việc bảo vệ da khỏi quá trình oxy hoá và bổ sung tính đàn hồi.

Đặc biệt, tía tô có các hợp chất của triterpenes có đặc tính chăm sóc da tuyệt vời như chữa lành vết thương, tăng sản xuất collagen và từ đó chống oxy hoá và thúc đẩy phục hồi da cực tốt. 

Công dụng của trị nám tía tô

Đã có rất nhiều phòng thí nghiệm nghiên cứu trên các mẫu da tiếp xúc với tia bức xạ cực tím. Sau đó các mẫu da đó sẽ được điều trị nám bằng tía tô để tìm hiểu tác dụng. Và những thí nghiệm này đã cho ra những kết quả rất bất ngờ:

• Ức chế tổn thương và chết tế bào: các thành phần trong tía tô có thể làm giảm mức độ tổn thương, trung hoà các gốc tự do và cân bằng oxy hoá.

• Giảm nếp nhăn: độ sâu và các mảng tăng sắc tô da xuất hiện rất nhiều khi da tiếp xúc với tia cực tím nhưng tía tô có thể làm giảm độ dày của những nếp nhăn này. 

• Giảm beta-galactosidase: đây là một loại enzyme có liên quan đến tế bào yếu, khi tích tụ lại nó sẽ dẫn đến lão hoá da còn tía tô sẽ đảo ngược tác động này.

• Ức chế phản ứng viêm: tia cực tím khiến da sản xuất MAP kinase gây viêm mạn tính và đổi màu da nhưng tía tô lại ngăn chặn được quá trình này, đó chính là lý do tía tô có thể trị nám.

• Ức chế thay đổi hình thái và mô học: khi tiếp xúc với tia cực tím da sẽ dễ bị chảy xệ, nhăn nheo và chùng nhão, nhưng tía tô có thể giảm việc sản xuất collagenase và giữ lại “thanh xuân” cho làn da của bạn. 

• Điều chỉnh chỉ số melanin: tàn nhang hay vết nám đều là dấu hiệu lão hoá da và là tổn thương tăng sắc tố và lá tía tô sẽ làm giảm các dấu hiệu này bằng cách điều chỉnh melanin.

5 cách trị nám bằng tía tô không phải ai cũng biết

Ngoài những cách như uống nước, xông hơi hay đắp mặt nạ, dưới đây là 5 phương pháp đơn giản kết hợp với các nguyên liệu khác để tăng hiệu quả của tía tô.

Trị nám tía tô và chanh

Xông hơi là một phương pháp luôn được khuyến khích trong quá trình trị nám bằng tía tô. Vì khi nước được đun sôi sẽ thấm vào da dễ dàng hơn. Do đó, bạn có thể đun nước lá tía tô với chanh để xông hơi.

Bên cạnh đó, bạn có thể làm mặt nạ nước cốt chanh và tía tô. Nhưng trước khi đắp mặt nạ bạn cần phải nhớ làm sạch da mặt. Và chỉ nên đắp mặt nạ này từ 10-15 phút. Nếu chị em chăm chỉ đắp 2-3 lần/tuần hiệu quả sẽ càng rõ hơn.

Tía tô kết hợp với dưa leo

Deo leo hay dưa chuột có rất nhiều vitamin A và C cùng hàm lượng chất chống oxy hoá và lutein cao. Từ đó có thể ngăn chặn quá trình thâm sạm và không để nám ăn sâu vào da, giúp da đều màu và đủ ẩm.

Các nguyên liệu nên được vệ sinh sạch sẽ và xay nhuyễn để lấy nước cốt đắp trong 20 phút. Chỉ cần áp dụng từ 3-4 lần/ tuần bạn sẽ nhìn thấy hiệu quả rõ rệt với những vùng da cần trị nám.

Sử dụng tía tô và giấm

Giấm có tính acid mạnh và các thành phần trong giấm có thể tẩy tế bào chết và các vết thâm nám trên da. Chỉ cần nước cốt tía tô pha thêm 1 phần giấm và massage trong 10 phút. Áp dụng như thế 3-4 lần trong 1 tuần bạn sẽ thấy vùng da nám nhẹ mờ dần. 

Kết hợp tía tô và bột nghệ

Trị nám tía tô đã được tin dùng thì nghệ cũng là một nguyên liệu được chị em yêu thích khi chăm sóc da. Kết hợp chúng với nhau chị em có thể sẽ nhận được hiệu quả gấp đôi.

Chị em thường sẽ lấy nước cốt của lá tía tô và pha cùng với tinh chất bột nghệ để đắp mặt nạ. Mỗi ngày 15-20 phút cũng đủ để tạm biệt những vết nám mới xuất hiện và da sáng lên trông thấy.

Massage với dầu dừa 

Dầu dừa có rất nhiều tác dụng như trị nấm, mụn trứng cá hay rạn da. Khi sử dụng cùng với tía tô, dầu dừa không chỉ giữ da đủ độ ẩm và còn thúc đẩy quá trình làm mờ vết thâm nám rất tốt. 

Lưu ý sau khi dùng dầu dừa, các chị em phải nhớ rửa lại mặt thật kỹ cùng nước sạch.

Trị nám bằng tía tô là phương pháp rất tự nhiên, lành tính và an toàn cho da. Đó chính là lý do các chị em luôn tin tưởng sử dụng. Tuy nhiên phương pháp này chỉ phù hợp với những trường hợp nám nhẹ, chưa làm rộng và chân chưa ăn sâu. Còn với nám lâu năm chị em nên tìm các phương pháp điều trị chuyên sâu hơn như phương pháp Laser Revlite của Saigon Smile Spa.