Ngày đăng: 6/27/2018 - Lượt xem: 905
Cùng với béo bụng thì rất nhiều chị em công sở cũng dở khóc dở cười với tình trạng đùi to do ngồi làm việc quá nhiều. Để giảm béo đùi, bạn nên kiên trì thực hiện các cách dưới đây nhé.
1. Massage với hỗn hợp bột cà phê trộn dầu dừa
Nhiều chị em đã tận dụng bã cà phê sau khi đã sử dụng xong, trộn thêm với dầu dừa, tạo thành hỗn hợp sánh mịn để massage vùng đùi. Với cách này, thực hiện 1 lần nhưng mang lại hiệu quả nhân đôi, vừa giúp massage giảm béo đùi, vừa làm sạch tế bào chết để giúp da vùng đùi trắng sáng hơn.
Sử dụng hỗn hợp bã cà phê để giảm béo đùi
Đầu tiên bạn cần chuẩn bị lượng bã cà phê vừa đủ cho 1 lần thực hiện, sau đó trộn bã cà phê với dầu dừa, tạo thành hỗn hợp có tính kết dính. Thoa đều hỗn hợp này lên vùng đùi, sau đó massage theo chiều xoắn ốc. Điều này sẽ khiến các tế bào mỡ va đập vào nhau và đào thải ra ngoài theo chế độ bài tiết của cơ thể.
2. Tập luyện vùng đùi
Ngoài việc áp dụng cách trên kèm theo chế độ ăn khoa học thì việc luyện tập để giảm béo đùi là cách hay để bạn mau chóng loại bỏ mỡ ra khỏi cơ thể. Điều này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp đốt cháy các tế bào mỡ thừa, loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể để giúp vùng đùi của bạn thon gọn hơn.
Giảm béo đùi bằng cách luyện tập khoa học
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng các bài tập phù hợp như gập chân, nhảy dây… Còn nếu muốn mau chóng giảm béo đùi, cũng như giảm béo tại mọi vùng cơ thể, lấy lại số đo và cân nặng theo mong muốn, thì nên áp dụng phương pháp giảm béo tầng sâu Nonfat-S tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp phù hợp với chị em thừa cân, thừa mỡ sau sinh ; Người béo lâu năm, thừa nhiều cân; Người béo chắc, béo lẳn, khó giảm; Thân hình ngoại cỡ, bắp chân tay to, khung xương to; Béo bẩm sinh, di truyền; Người có thể trạng mỡ tập trung các vùng: bụng, đùi, bắp tay…
Khách hàng giảm béo tầng sâu NonFat-S tại Saigon Smile Spa
Năng lượng từ điện từ RF sẽ đi vào vùng tích mỡ, chạy qua các mô mỡ, khiến các ion trong mô mỡ tự xung đột, chuyển động liên tục với tốc độ nhanh và hỗn độn. Chúng va chạm với nhau tạo ra nhiệt lượng từ bên trong (gọi là nội nhiệt) có tác dụng đốt cháy và hóa lỏng mỡ. Saigon Smile Spa đã trị liệu thành công cho hơn 80.000 khách hàng giảm béo - con số kỷ lục trong thị trường làm đẹp, được người tiêu dùng vinh danh Cup Tin & Dùng “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo tốt nhất” liên tiếp 6 năm 2012-2013-2014-2015-2016-2017.
Gọi ngay Hotloine 19001299, bạn sẽ được tư vấn và nhận ưu đãi hấp dẫn, tài trợ 100% bữa ăn tiêu chuẩn để giảm béo nhanh.