Giảm béo tại nhà, chị em đã biết cách chưa?
loading

Giảm béo tại nhà, chị em đã biết cách chưa?

Ngày đăng: 11/30/2018 - Lượt xem: 398
Đừng cảm thấy bất lực vì thân hình quá khổ của mình, chỉ cần áp dụng 1 trong số các cách giảm béo tại nhà dưới đây, bạn sẽ vô cùng hài lòng về hiệu quả mang lại.

1. Giảm béo tại nhà bằng cách Detox 

Detox luôn là cách giúp cho bạn đẹp dáng và đẹp da. Bởi lẽ nguyên liệu để detox đa phần là các nguyên liệu thiên nhiên như nước cốt chanh, dưa chuột, lá bạc hà, 1 chút mật ong… Ngoài ra bạn có thể kết hợp thêm các nguyên liệu khác nữa tùy theo ý thích của mình để uống mỗi ngày. Cụ thể có thể sử dụng 1 vài lát dưa hấu, nho, táo, kiwi. Pha nước chanh ấm, chú ý pha ít chanh, sau đó cho tất cả các nguyên liệu này vào trong nước, khuấy đều và uống. 


Sử dụng detox để giảm béo tại nhà 

Cách này thực hiện rất đơn giản, quan trọng là bạn nên biết loại quả nào có tác dụng giảm béo tại nhà và kết hợp chúng đúng cách để giúp lấp đầy dạ dày. Khi đó bạn sẽ cảm thấy cơn đói qua đi nhanh chóng. Cách này cũng giúp làm đẹp da và bạn chỉ cần kiên trì thực hiện trong 1 thời gian dài, sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Giảm béo tại nhà bằng cách ăn bí đao

Bí đao có chứa rất nhiều chất xơ nên sẽ giúp lấp đầy dạ dày trống của bạn. Ngoài ra nguyên liệu này còn giúp cung cấp lượng nước vô cùng dồi dào nên cơ thể bạn sẽ vừa được bổ sung đủ nước mà vẫn no, giúp giảm béo tại nhà và giảm cân vô cùng hiệu quả. Cách giảm béo tại nhà này đã được rất nhiều chị em áp dụng vì bí đao là nguyên liệu dễ kiếm, không đắt đỏ và có thể dùng trong một thời gian lâu dài.


Giảm béo tại nhà bằng cách ăn bí đao

Có rất nhiều cách để bạn có thể sử dụng bí đao làm nguyên liệu giảm béo. Có thể luộc, nhồi thịt hấp, hoặc nấu canh…Tuy nhiên thực hiện cách nào thì bạn cũng cần áp dung thường xuyên và liên tục để tống khứ mỡ thừa và lấy lại vóc dáng thon gọn nhé. 

Ngoài các cách trên, nhiều chị em lại sử dụng máy móc công nghệ cao để giảm béo và giảm cân. Trong đó phải kể đến phương pháp giảm béo tự thân US VITA tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp “đốt mỡ” tự thân dành cho người muốn giảm nhiều cân nặng và cần có cam kết về hiệu quả cuối cùng. 

•  Giảm cân theo ý muốn: từ 5-20kg.
•  Giảm 90% mỡ thừa trong cơ thể.
•  Giảm mỡ chuyên sâu, thu gọn số đo các vùng: bụng, bắp tay, bắp chân, đùi, mông... mà không xâm lấm (không phẫu thuật, kể cả tiểu phẫu như chích mỡ), vừa đảm bảo an toàn, vừa khỏe mạnh cơ thể.


Giảm béo tự thân US VITA tại Saigon Smile Spa

Gọi ngay Hotline 19001299, bạn sẽ được tư vấn và nhận ưu đãi khi đăng ký giảm béo tự thân US VITA tại Saigon Smile Spa.

Gửi câu hỏi cho bác sĩ
Họ tên
Email (nếu có)
Điện thoại
s'>