Giảm mỡ bắp tay - lấy lại tự tin diện đồ sát nách
loading

Giảm mỡ bắp tay - lấy lại tự tin diện đồ sát nách

Ngày đăng: 12/8/2018 - Lượt xem: 344
Mỡ bắp tay chảy xệ sẽ khiến bạn chẳng dám diện những bộ đồ sát nách hay váy 2 dây. Tuy nhiên nếu áp dụng ngay cách giảm mỡ bắp tay dưới đây, bạn sẽ vô cùng hài lòng về hiệu quả mang lại.
 
1. Giảm mỡ bắp tay bằng các quấn muối nóng 
Rang muối cho nóng lên, sau đó cho vào khăn mềm, để cho nguội bớt rồi quấn đều quanh vùng cánh tay. Đây là cách giảm mỡ bắp tay cực hiệu quả. Vì khi quấn đúng vị trí bắp tay mỡ chảy xệ, sức nóng của muối sẽ khiến các tế bào mỡ va đập vào nhau và đào thải ra ngoài theo cơ chế tự nhiên của cơ thể. Ngoài ra muối nóng cũng làm giảm tình trạng đau nhức nên bạn hoàn toàn có thể tận dụng cách này để thực hiện hàng ngày, vừa giúp giảm mỡ bắp tay, lại tốt cho sức khỏe.


Sử dụng cách quấn muối nóng để giảm mỡ bắp tay hiệu quả 

Với cách này, bạn có thể thực hiện hàng ngày, trong một thời gian dài và không cần phải lo ngại về tác dụng phụ vì cách này cực kỳ an toàn với mọi người. Tuy nhiên cách này cũng hơi tốn thời gian nên bạn cần kiên trì thực hiện để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé. 

2. Giảm mỡ bắp tay bằng cách tập tạ 
Rõ ràng tập tạ tác động nhanh và chính xác vào vùng bắp tay nên đây là cách được nhiều chị em sử dụng để mau chóng có vùng tay thon dài và xóa mỡ hiệu quả. Tuy nhiên để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần thực hiện đúng cách, đó là áp dụng bài tập từ cường độ thấp đến cường độ cao, chứ không nên tập cường độ cao ngay từ đầu, sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và cũng không đạt được hiệu quả giảm béo. Chính vì thế mà bạn nên kiên trì thực hiện đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.


Giảm mỡ bắp tay hiệu quả bằng cách tập tạ

Các cách trên đều cần sự kiên trì thực hiện để đạt được hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra bạn nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh bởi chế độ ăn quyết định rất nhiều đến việc giảm cân và giảm mỡ trên cơ thể, đặc biệt là vùng bắp tay. 

Bật mí thêm cho bạn 1 cách nữa để giảm mỡ bắp tay, đó là sử dụng công nghệ NonFat-S tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp duy nhất giúp tiêu hủy cả mỡ dưới da và mỡ nội tạng: Đốt cháy mỡ thừa dưới da, giúp giảm số đo vùng bụng và vùng cơ (bắp tay, đùi, lưng…) ở mức như bạn mong muốn. Đồng thời tạo vóc dáng rất cân đối giữa 3 vòng ngực - eo - hông. Tiêu hủy mỡ nội tạng - nguồn gốc của đa số bệnh tật: bệnh mỡ máu, tiểu đường, đột quỵ, ung thư…, giúp ngăn ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe, mang lại cho bạn cuộc sống an tâm và hạnh phúc. Tích cực thải độc tố HỆ BẠCH HUYẾT, giúp bạn khỏe mạnh hơn. Làn da săn chắc, mịn màng.


Giảm béo NonFat – S tại Saigon Smile Spa 

⇒ 10 ngày hiệu quả vượt trội:  giảm ngay 3.5-6kg, 7-10cm vòng bụng, 3-6cm đùi, bắp tay, chân...
Gọi ngay Hotline 19001299 để được tư vấn chi tiết và nhận ưu đãi từ Saigon Smile Spa
Gửi câu hỏi cho bác sĩ
Họ tên
Email (nếu có)
Điện thoại