Ngày đăng: 3/13/2019 - Lượt xem: 565
Rất nhiều chị em có mong muốn giảm béo nhưng không phải ai cũng biết cách áp dụng. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn các phương pháp giảm béo hiệu quả, an toàn nhé.
1. Giảm béo bằng cách uống lá sen
Lá sen khô vừa thải độc, mát gan, lại giúp bạn có cảm giác no, khi đó sẽ hạn chế thức ăn nạp vào bên trong cơ thể và giúp giảm béo. Đây là 1 trong những phương pháp giảm béo hiệu quả mà không ít chị em áp dụng. Lý do là bởi trong lá sen có chứa Flavonoid, có tác dụng thải độc, loại bỏ mỡ thừa và điều trị các bệnh về dạ dày, hạ đường huyết rất tốt. Chính vì thế lá sen được rất nhiều chị em phơi khô, tích trữ dùng dần để giảm béo.
Sử dụng lá sen có tác dụng giảm béo hiệu quả
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần phơi lá sen cho đến khi khô nỏ là có thể dùng được. Xé nhỏ lá sen và cho vào trong lọ đậy kín để dùng dần. Mỗi lần, bạn chỉ cần lấy 1 phần lá sen nhỏ, cho vào ấm pha trà và uống hàng ngày. Bạn cũng có thể đun lá sen thành nước và cho vào lọ thủy tinh mang đi làm uống dần. Khi uống bạn sẽ cảm thấy no hơn và đây cũng là cách để kiểm soát chế độ ăn uống của bạn. Chỉ khi bạn ăn uống điều độ và quyết tâm giảm béo thì mọi phương pháp mới có hiệu quả.
2. Giảm béo bằng cách uống nước bột quế
Pha bột quế và nước ấm, thêm 1 chút mật ong, khuấy đều và uống sau khi ngủ dậy buổi sáng, cách này sẽ giúp đào thải các chất dư thừa ra khỏi cơ thể và giúp bạn mau chóng có vóc dáng thon gọn tự nhiên. Lý do là vì trong bột quế có chứa các thành phần có tác dụng sinh nhiệt, đốt cháy mỡ thừa. Khi thẩm thấu vào bên trong cơ thể sẽ giúp hóa lỏng các tế bào mỡ và đào thải chúng ra ngoài theo cơ chế tự nhiên của cơ thể.
Giảm béo hiệu quả bằng nước bột quế
Với cách này, vừa dễ pha, vừa không tốn kém chi phí. Quan trọng là bạn cần biết cách thực hiện để đạt được hiệu quả giảm béo nhé.
Hiện nay, nhiều chị em sử dụng phương pháp
giảm béo tầng sâu Nonfat-S tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp duy nhất giúp tiêu hủy cả mỡ dưới da và mỡ nội tạng: Đốt cháy mỡ thừa dưới da, giúp giảm số đo vùng bụng và vùng cơ (bắp tay, đùi, lưng…) ở mức như bạn mong muốn. Đồng thời tạo vóc dáng rất cân đối giữa 3 vòng ngực - eo - hông. Tiêu hủy mỡ nội tạng - nguồn gốc của đa số bệnh tật: bệnh mỡ máu, tiểu đường, đột quỵ, ung thư…, giúp ngăn ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe, mang lại cho bạn cuộc sống an tâm và hạnh phúc. Tích cực thải độc tố HỆ BẠCH HUYẾT, giúp bạn khỏe mạnh hơn. Làn da săn chắc, mịn màng.
Giảm béo tầng sâu Nonfat-S tại Saigon Smile Spa
⇒ 10 ngày hiệu quả vượt trội: giảm ngay 3.5-6kg, 7-10cm vòng bụng, 3-6cm đùi, bắp tay, chân...
Gọi ngay Hotline 19001299 để được tư vấn chi tiết và nhận ưu đãi chi phí từ Saigon Smile Spa.