Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng tại nhà cho chị em

Vùng bụng là vùng khiến nhiều chị em e ngại mỗi khi diện váy bó sát. Để giảm mỡ bụng tại nhà, có rất nhiều cách. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn cách hiệu quả nhất, được chị em áp dụng nhiều nhé.

1. Chườm nóng quanh vùng bụng và eo

Mua túi chườm nóng tại các hiệu thuốc, sau đó cắm cho đến khi nước 40 - 45 độ là được. Dùng nước nóng chườm quanh vùng bụng và eo trong khoảng 5-10 phút. Mỗi khi chườm thì thay đổi vị trí để hạn chế nóng quá sẽ gây bỏng da. Kiên trì thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ thấy mỡ vùng bụng được hóa lỏng và đào thải nhanh chóng.

Sử dụng túi chườm nóng để giảm mỡ bụng tại nhà

Cách này cực kỳ đơn giản và mang lại hiệu quả rõ rệt vì sức nóng của nước sẽ hóa lỏng các tế bào mỡ và đào thải ra ngoài theo hệ bài tiết. Ngoài ra đây cũng là cách giúp bạn thư giãn và làm dịu cảm giác đau nhức vô cùng hiệu quả. Kiên trì thực hiện ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Giảm mỡ bụng bằng giấm táo 

Giấm táo có chứa rất nhiều enzim nên sẽ có tác dụng giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả. Nhiều chị em thắc mắc có thể thay thế giấm táo bằng các loại nước khác không? Lý do là không vì trong giấm táo có chứa rất nhiều thành phần có tác dụng giảm cân và không phải bất kỳ loại nươc nào cũng có. 

Mỗi ngày bạn chỉ cần pha nước ấm với giấm táo theo tỷ lệ 2 thìa giấm táo hòa cùng 100 ml nước. Bạn uống sau khi ngủ dậy và trước bữa ăn tối. Đây là cách giảm mỡ bụng tại nhà vô cùng hiệu quả đấy nhé 

Giảm mỡ bụng tại nhà bằng giấm táo

Bạn có thể mua giấm táo tại các cửa hàng mỹ phẩm hoặc có thể tự ngâm giấm táo để uống. Nếu tự ngâm tại nhà, bạn chỉ cần mua táo mèo rửa sạch, cho vào trong lọ thủy tinh và cho rượu + đường phèn vào. Sau khoảng 1 tháng là bạn sẽ có giấm táo để giảm mỡ bụng tại nhà.

Còn nếu chị em muốn giảm cân an toàn, hiệu quả, nhanh chóng thì nên áp dụng  ngay phương pháp giảm mỡ tự thân US Vita tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp “đốt mỡ” tự thân dành cho người muốn giảm nhiều cân nặng và cần có cam kết về hiệu quả cuối cùng. 

•  Giảm cân theo ý muốn: từ 5-20kg.
•  Giảm 90% mỡ thừa trong cơ thể.

Khách hàng giảm mỡ tự thân US Vita tại Saigon Smile Spa 

•  Giảm mỡ chuyên sâu, thu gọn số đo các vùng: bụng, bắp tay, bắp chân, đùi, mông... mà không xâm lấm (không phẫu thuật, kể cả tiểu phẫu như chích mỡ), vừa đảm bảo an toàn, vừa khỏe mạnh cơ thể.

•  Da săn chắc, mịn màng hơn. Loại trừ quan niệm da trùng nhão, chảy xệ sau giảm béo.
•  Tiêu hủy mỡ nội tạng, đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa bệnh mỡ máu, tiểu đường, đột quỵ, ung thư… 

Gọi ngay Hotline 19001299, bạn sẽ được tư vấn và nhận ưu đãi từ Saigon Smile Spa.